Dal Parcheggio nei pressi del Rif. Albergo Alto Matanna ci portiamo davanti allo stesso e ci dirigiamo a sx sent. N° 3 che ci porterà a a Foce del Pallone. L’ambiente è bellissimo con molti animali al pascolo. Per sentiero e strada rotta sterrata si supera un laghetto “Bozzone”e, arrivati in prossimità del crinale, la strada prosegue girando dietro, mentre noi prendiamo a dx per il crinale che per tracce di sentiero in breve ci porta alla Foce del Pallone (20min. dalla partenza). Da qui si prosegue per il crinale sud-est (segni azzurri) ed in circa 45 min. senza difficoltà si giunge in vetta al Monte Matanna 1317 m. (1h dalla partenza). Da qui si riparte per il Callare Matanna percorrendo in discesa il crinale sud-est per semplice sentiero . Prima di arrivare al Callare si attraversa un boschetto ed in circa 35’ si arriva al Callare Matanna 1139 m. . Da qui è visibile il Rif. Albergo Alto Matanna dove abbiamo lasciato la macchina, optiamo per scendere dal versante opposto per raggiungere il Rif. Forte dei Marmi; prendiamo il sent. N° 5 percorrendolo quasi completamente nel bosco in discesa che ci porta alla base della parete Nord del Monte Nona traversandola per cengia (presente cavo metallico ,per la natura del terreno infido superabile con un po’ di attenzione ma senza nessuna difficoltà), quindi in 45min. arriviamo al Rif. Forte dei Marmi 868 m. dove ci fermiamo per il pranzo. Il sentiero “Aristide Bruni” che scende dal Callare ad un certo punto si raccorda con il sentiero che proviene da Foce di Monte Procinto per poi immettersi nei pressi del rifugio sul sentiero 5-121 ; Qui, praticamente al bivio, a 100 m. dal Rif. Forte dei Marmi, accanto ad una marginetta, c’è una fonte dove si possono riempire le borracce. Dopo pranzo ripartiamo percorrendo a ritroso il sentiero n° 5 , appena disceso, fino al Callare Matanna (50 min.), e quindi in discesa per il sent. N° 3, quasi a vista , fino al Rif. Albergo Alto Matanna dove abbiamo lasciato la macchina. (15 min.)

Tempi di percorrenza: Rif. Albergo Alto Matanna – Foce del Pallone 20min. ; Foce del Pallone – Monte Matanna 45min. ; Monte Matanna – Callare Matanna 35min. ; Callare Matanna – Rif. Forte dei Marmi 45min. ; Rif. Forte dei Marmi – Callare Matanna 50min. ; Callare Matanna – Rif. Albergo Alto Matanna 15min.